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Remi Cavagna rêve " arc-en-ciel "
Le champion de France espoir du contre la montre a changé d'air pour 2016. Désormais dans l'équipe Klein Constantia, le coureur auvergnat a modifié sa préparation hivernale.
Rémi Cavagna, a apprit de ses erreurs, il s'entretient avec Direct Media Cycling
Florian Bonnaudet
Olivia Nieto
Après deux années au Team Pro Immo Nicolas Roux, changement d’horizon, et pas des moindres, tu es désormais dans une équipe continentale, Klein Constantia, anciennement AWT-Greenway ..
- Oui, j'ai passé 2 bonnes années au sein du Team Pro Immo Nicolas Roux, mais je pense qu'il était temps pour moi de changer d'horizon afin de continuer ma progression.
Qu’est-ce qui a fait que tu as choisi cette équipe ?
- J'ai choisi cette équipe car j'ai trouvé des choses très intéressantes dans ce projet, qui vont continuer de me faire progresser.
As-tu eu d’autres contacts que ce soit dans des équipes DN1, ou professionnelles ?
- En effet, j'ai eu quelques contacts avec d'autres équipes, mais au départ je voulais rester au Team Pro Immo une année supplémentaire donc je n'y prêtais pas trop attention. J'ai d'ailleurs su assez tardivement que j'avais la possibilité d'aller dans l'équipe Klein Constantia, j'ai réfléchi une semaine et j'ai pris ma décision en octobre.
L’équipe est basée en République Tchèque, t’y rends-tu régulièrement ?
- Effectivement l'équipe est basée en République Tchèque, plus précisément, à Pragues. Je m'y suis rendu la première fois pour une première rencontre et depuis je n'y suis plus allé.
Tu as pu participer a deux stages au sein de ta nouvelle équipe, d’abord en décembre, puis en janvier, comment cela s’est passé ?
- Oui j'ai participer à 2 stages. Le premier, à Dénia qui se déroulait effectivement en décembre et le second à Calpe, en janvier dernier. Et demain je pars de nouveau à Calpe pour 10 nouveaux jours de stage. Cela s'est très bien passé, on a bien roulé sous le soleil espagnol et dans de bonnes conditions. L'entente est très bonne, ceci est de bon augure avant les premières courses.
Tu affirmais toi-même, que tu devais progresser sur la route, c'était d'ailleurs une des raisons de ta non sélection au mondiaux 2015 à Richmond pour l’épreuve du CLM, y a donc t-il eu du changement dans ta préparation hivernale ?
- Exactement ! C'était l'objectif de la saison dernière, de continuer à m'améliorer sur les courses, et c'est ce que j'ai fait toute l'année , donc j'ai évidemment progressé, un peu moins rapidement que ce dont je le pensais, mais je progresse chaque année, ainsi je suis plutôt confiant. Il y a eu vraiment de gros changements dans ma préparation hivernale. Dans un premier temps sur l'approche de l'entraînement, puis, sur la préparation physique. Je me sens d'ailleurs beaucoup mieux préparé que l'année dernière.
Passer dans une équipe pro, qui plus est, la réserve de l’équipe World Tour Etixx Quick Step, cela a-t-il apporté des modifications dans ta façon de voir les choses, ou bien même, du côté nutrition ?
- Oui j'ai vu l'écart qu'il me reste encore à parcourir pour atteindre le plus au niveau et donc, l'équipe a ciblé mes points faibles et j'ai travaillé tout ça pendant la préparation hivernale, dont la souplesse qui est de mon côté, une grosse lacune, mais aussi, la nutrition qui est pour moi vraiment très importante, on m'a ainsi ouvert les yeux là dessus et on a ciblé des objectifs de poids à atteindre progressivement afin que j'atteigne le poids idéal, avec le maximum de force.
Et justement, quel sera ton rôle au sein de l'équipe ?
- J'aurais un rôle dans le train final pour le sprint, et après cela dépendra de la forme des coureurs.
Et tes objectifs dans tout ça ?
- J'ai pas mal d’objectifs dont les classiques de début de saison , et puis notamment toutes les courses par étapes avec un contre la montre, comme le Tour de Berlin et le Tryptique des Monts et Châteaux. Mais ma saison sera surtout axée sur les championnats de France , d'Europe et du Monde et notamment sur le Contre-la-Montre .
Quelle course te fait rêver ?
- La course qui me fait rêver et à laquelle je pense chaque jours quand je fais du vélo, sont les championnats du Monde, c'est pour moi le plus grand objectif cette année. Ce mailot arc-en-ciel me fait rêver.
Quel est ton programme en ce début de saison ?
- Je débuterai au Portugal, relativement tard puisque ce sera le 11 mars et ensuite je me rendrai sur le Tryptique des Monts et Châteaux. Puis, j'espère faire les classiques de début de saison avec l'équipe nationale. Cependant, il se peut que je commence la saison un peu plus tôt, à 10 km de chez moi, au Circuit des Communes de la Vallée du Bédat qui se déroulera le 28 Février. Le règlement autorise à faire cette course, donc je pense qu'il faudra compter sur moi.
Interview décalée :
Ta marque de vélo préférée ?
- Specialized.
L'équipe pro qui te fait rêver ?
- Le Team Sky.
Un coureur modèle ?
- Tony Martin.
Ton plat préféré ?
- La pizza 4 fromage ou une bonne Tartiflette.
Tes autres passions ?
- La nature et la pêche.
Pizza ou Mcdo ?
- Pizza évidemment.
Germe de blé ?
- Oui quelques fois dans mes salades.
Lait d'amande ou lait de soja ?
- Je bois rarement du lait, mais sinon, lait de vache.
- Classiques ou courses par étapes ?
Les Classiques.
Tour de France ou Vuelta ?
Le Tour de France.
Merci à Rémi Cavagna pour cette interview
Perrine Sauvey
